パレット稲毛海岸の12月のプログラムスケジュール

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今月のピックアッププログラム

12月22日（火）10：00～12：00「栄養講座」

今年学んだ栄養の知識を総復習＆おせち料理について学びます。

12月23日（水）10：00～12：00「ヨガストレッチ」

寒くなってきたので、ヨガをして全身をポカポカ温めます。

12月24日（木）/ 25日（金）10：00～15：00「クリスマス会」

料理、プレゼント交換、ミニゲームなどなど・・・盛りだくさんの内容です。

12月26日（土）10：00～11：00「書道」

好きな文字、絵をかきましょう。集中力が身に付きます。

気になる講座がありましたら、お気軽に体験にお越しください。

本日もここまでお読みいただき、ありがとうございました。

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パレット稲毛海岸　運動プログラム担当　河合