パレット稲毛海岸のプログラム紹介　ソーシャルスキルトレーニング

パレット稲毛海岸の人気プログラムひとつ、ソーシャルスキルトレーニングを紹介します。

ソーシャルスキルトレーニングとは、対人関係を築くうえでのコミュニケーションなどのスキル向上を目的としたプログラムです。パレット稲毛海岸では、長く演劇に携わっている林先生に来ていただき、実際に舞台俳優が行っているゲームを取り入れて楽しくプログラムを組み立ててくれています。

「ナンバーライン」ゲーム

数人で円になり、音楽のリズムに合わせて数字や単語を言いながら指をさすゲーム。指差しゲームの数字バージョンとしりとりバージョンがあります。

たとえば…

「1」と言いながら誰かを指さし、指をさされた人は「２」と言いながら誰かを指さします。これを延々と繰り返すのですが、リズムに乗れたり乗れなかったり、指をさせたり指せなかったりで盛り上がります。

「ポイホイ」ゲーム

じゃんけんをして勝った人が指を指し、負けた人は指をさされた方向を向くゲーム。「あっちむいてホイ」とは逆バージョンです。

指を指す人はきちんと伝えることを意識し、指を指された人はきちんと相手から受け取ることを意識して行います。このゲームの良いところは、失敗をしても笑いに変わることです。

本来は、舞台役者が汗だくになって行うトレーニングだそうですが、パレッでは少し緩めのとっても楽しいゲームです。じゃんけんの勝ち負けや指を指す方向など、判断することが多いゲームなので頭の体操にもなります。

「赤いりんご」ゲーム

ステップ１：「赤い」と言われたら「りんご」のように、提示された形容詞にあった単語を言います。

ステップ2：「赤い」と言われたら「レモン」のように形容詞にそぐわない単語を言います。

相手の目を見て答えることを意識して行うと、途端に単語が出てこなくなるちょっとむずかしいゲームですが、みなさん失敗も含めてクスクスと笑いながら楽しんで参加されています。人と接するのは苦手、人前で話すのが苦手、という方も林先生やまわりの利用者さんのサポートがありますので安心して参加していただけます。興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね！

パレット稲毛海岸では、季節のイベント、就職活動準備（履歴書の書き方・面接練習等）、コミュニケーション（SST、ディベート、人狼等）、資格取得（パソコン検定・MOS・メンタルヘルスマネジメント検定）、Web制作・ブログ作成・画像編集（WordPress・Canva）、ヨガストレッチ・運動サークル・モルック等の体力や自律神経を整えるプログラム、公共の乗り物に慣れる（街ぶらサークル）など多くのプログラムがあります。

自習の為の個別ブースもご用意しておりますので、少しでも興味を持って頂けましたら是非、お気軽に見学にお越しください🍀

お待ちしております😊

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パレット稲毛海岸　徳田