【食育講座】恵方に向かって事を行なえば、何ごとも吉。

こんにちは！(^-^)/

恵方巻きです🍣　節分の風物詩として、すっかりおなじみになってますね。

節分は季節の分かれ目のこと。かつては春夏秋冬それぞれの節目を節分と呼んでいましたが、現在は特に一年の最初・春の始まりである立春（2月4日ごろ）の前日を指すようになったそうです_(:3 」∠)_

恵方巻きを食すということは、春が始まるということ……

はやく暖かくなれー🌸🌸🌸

本日のプログラム

2/2（金）
午前：食育講座
午後：自学自習

食育講座で、“食”の知識を身に付けよう。

ご飯、しっかり食べてますか？

この時代、ただお腹を満たすだけなら、そんなに難しくないかもしれません。

しかし、食べ物は身体の材料そのものᕦ(ò_óˇ)ᕤ“　食事のバランスが崩れたら、健康のバランスもぐらぐらするのは当たり前です。

食育講座に参加して、一度自分の食生活を見直してみましょう！

楽しく協力して恵方巻きづくり

とは言っても、まずは料理がないと始まらないので……

今日は節分にちなんで、恵方巻きを作りました！！

野菜や卵、かんぴょうなどの具材を細長く切ってー

のりの上にご飯をしきます。

ご飯の上に具材をたっぷり乗せます。

具材やご飯が多すぎると綺麗に巻きにくくなってしまうので、やりすぎはご用心。

ラップを上手く使って、くるくると巻いていきます。

ゆっくり、しかし力強く、具材がはみ出さないように。

くるくるっとやって、ぎゅっ！！！

今年の恵方は「東北東」です。

みなさんのもとに、たくさん福がありますように╭( ･ㅂ･)و

パレット市原市役所前は、“一般企業への就職を目指している障害のある方”を対象に支援をしている福祉事業所です。

生活リズムの改善から、資格取得、就職活動、就職後の定着支援など、様々なサポートをしています。

お問い合わせ、見学の申し込みはこちらから🎨
電話でご連絡していただくとスムーズです　⇒　0436-26-6203 [受付時間 月~土曜 9:00-18:00]

★★★パレット市原市役所前耳より👂情報★★★
☆SNSやってます！見てね♪
☑パレット市原市役所前公式twitter    https://twitter.com/ichiharapalette
☑パレット市原市役所前公式Instagram 🕊️📨(@palette.ichihara) • Instagram