「ネガティブ」は「ポジティブ」に変えられる！？

「ポジティブ思考？」「ネガティブ思考？」

みなさんは、何か物事を考えるとき「ポジティブ」に考えますか？

それとも「ネガティブ」な方に考えてしまいますか？

パレット利用者さんにも講座内で同じ質問をしたところ、ほとんどの方が「ネガティブ」に考えてしまうとありました。

 

わたしも、どちらかというと「ネガティブ」に考えてしまうことが多いのですが、

実は、この「ネガティブ」と「ポジティブ」、考え方によってはどちらも同じように考えることができるのです。

 

 

たとえばですが、大好物を食べているときに

１．もう半分しかない・・・

 

２．まだ半分ある！

 

みなさんは、どちらの考え方になりますか？

 

１は、残り少なくなることを想像してしまい、ネガティブな考え方になっていますね。

 

２は、” まだ ” 半分あると、ポジティブな考え方になっています。

 

せっかくの大好物なのに、ネガティブな気持ちで食べても、美味しく感じないですよね。どうしたら最後まで美味しく食べられるのかを考えると、やはり「ネガティブ」より「ポジティブ」に考えた方が良いのかなと思います。

 

 

「ネガティブ」は口癖になっている？

また、「ネガティブ」な考え方は、自身の口癖になっていることがあります。

「でも・・・」「どうせ・・・」「めんどくさい」など、身近な言葉になってきていることから、ついつい口にしてしまうかも。ですが、これらの言葉は、自分の気持ちを下げてしまうだけでなく、周りで聞いている方の気持ちを下げてしまうことにも繋がりますので、注意が必要です。

 

同じ【考える】であれば、「ネガティブ」ではなく「ポジティブ」に変換してみてください！

 

 

パレット銚子では、ポジティブ変換に関連したプログラムを実施中です！

 

• 大人の語彙力
• ストレス感情のトリセツ
• ビジネス講座

 

一緒に「ポジティブ変換」をしていきましょう！

 

 

ここで、パレット銚子よりお知らせです！

 

今月、プログラム体験会を実施します！

開催日時：令和6年9月28日(土)

受付時間：12：50～

開始時間：13：00～14：00

※参加人数に限りがございます。ご希望の方は、下記の方法よりお早めにお申し込みください！

①ホームページよりお問い合わせ(お申し込み)　←こちらをクリック

②お電話にてお申し込み　☎0479-21-7055　　　お名前とご連絡先を確認させていただきます。

 

 

そして、10月と11月は、説明＆体験会を開催します！

開催日時は、次の通りです！

●開催日：令和6年10月11日(金)・令和6年11月20日(水)

●事業所説明⇒PM13：00～PM13：20

●プログラム体験(見学)／プレ体験⇒ＰＭ13：20～13：50

●個別相談会⇒ＰＭ14：00～

 

何か不明点やご質問などございましたら、当事業所までお気軽にお問い合わせください！(^^)

 

＊パレット銚子のご案内

●定休日　　日曜日のみ（祝日も開所しております）

●時間　　　9：00～18：00

（10：00～15：00は利用者さんもおりますのでまた雰囲気が変わって見えるかもしれません♪）

●連絡先　（電話）0479-21-7055　（メール）choshi@hisyo-work.com

見学や体験希望日時をお伝えくださればこちらで調整させていただきます(^^)

 

詳しいお問い合わせや見学体験前に詳しい資料が見たいという方は、こちらからも受け付けております★

 

 

パレット銚子　高橋