お花見🌸長距離ウォーキング≪体力向上プログラム≫

 

 

 

こんにちは！

パレット銚子の青栁です(*^^*)！

 

 

 

やっと春がやってきましたね🌼

先週までは冬のような寒さの日もありましたが気温差に

カラダがついていかないというからもいらっしゃると思います。

 

 

そんな時はリフレッシュにもなるウォーキング✨

と、今回は桜を見に行ってきました！！

 

寒い時期が続いてたので今年はいつもより遅咲きでしたが

みんなで楽しくお花見が出来ました。

 

利用者さんたちと誰が一番きれいな写真が撮れるか対決もしましたよ＼(^o^)／

 

 

 

写真センスがある方ばかりです🌸📷

 

 

 

 

少し遠くにお花見をしに来たので4.5キロの長距離ウォーキングに挑戦しました！

 

「遠いよ～」

「疲れた～」と言いながら4.5キロ歩き切りました✨

終わった後の達成感がすごい！！！

 

 

これからの時期はポカポカ暖かい日が続くと思うので引き続き、

体力アップの為にウォーキングをしていきたいと思います！

 

更に5月からは新しい体力向上プログラムを

企画しておりますのでまたその様子をお届けしますね✨

 

 

 

体験や見学大歓迎です★

電話やメール、お問い合わせページからの資料請求も大歓迎です(*’▽’)

TEL：0479-21-7055

MAIL：palette.choshi@gmail.com

 

 

職業指導員　　青栁

 

 

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